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让这些食物帮助你消化

发布时间:2021-04-25    来源:真人龙虎娱乐场37208

不吃对大多数人来说都是一个很大的欲望。有些人不吃太多经常消化不良,害怕出院去医院。我告诉你,现在不吃食物也可以帮助消化。

绿豆祖国医学指出,绿豆性甘性寒,可解石、砷、草木之毒。可以预防重金属中毒、农药中毒等食物中毒。加快体内剧毒物质向外消化的代谢,绿豆汤是最糟糕的镇痛剂。经常知道铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质的人,日常饮食中不宜多吃绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。

猪血中医指出,猪血不利于通便和清理肠垢。现代医学证明,猪血中的血浆蛋白在人体内被胃酸分解,能产生一种能止痛、清肠的分解产物。这种物质可以与再次侵入人体的灰尘和有害金属颗粒发生反应,然后从消化道排出体外。

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海带中医指出,海带性寒咸,具有软坚功能,清热解毒、利尿、去脂、升压。现代医学指出,海带中的海藻酸可以减缓肠道对放射性元素锶的吸收并将其排出体外,因此海带可以预防白血病(血癌),消化转移到体内的镉。茶叶的镇痛作用早在《神农本草经》就有描述。

现代医学指出,茶叶具有减缓体内剧毒物质消化的作用,这是由于其不含茶多酚、多糖和维生素c的综合作用所致,无花果是最好的水果,含有有机酸和多种酶,具有清热解毒、润肠助消化、保肝止痛的功效。胡萝卜和胡萝卜也是有效的止痛食物。不仅富含胡萝卜素,食用后可减少人体内的维生素A,还含有大量的果胶,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内对汞离子的回避。

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